8 tuyệt chiêu làm đẹp trong khi ngủ

8 tuyệt chiêu làm đẹp khi ngủ

Những phương pháp làm đẹp chuyên nghiệp là cần thiết nhưng tốn nhiều thời gian. Hãy thử tham khảo một số mẹo làm đẹp đặc biệt hiệu quả ngay trong khi bạn đang… ngủ nhé.

1. Dưỡng tóc

Có rất nhiều cách giúp mái tóc của bạn đẹp hơn trong khi ngủ. Dưỡng tóc là một phương pháp tuyệt vời để giữ cho tóc được khỏe mạnh và luôn bóng đẹp. Bạn có thể làm việc này với những loại mỹ phẩm dưỡng tóc sẵn có trên thị trường hoặc tự pha chế. Nếu quấn gọn tóc trong một chiếc khăn bông to hoặc sử dụng mũ chụp đầu, bạn sẽ không hề làm vấy bẩn ga và gối.

2. Giữ tay mềm mại

Bạn có phải chịu đựng bàn tay nứt nẻ hay khô ráp? Nếu rửa tay quá nhiều trong ngày, da tay của bạn có thể bị khô, thậm chí cả đau đớn và nứt nẻ. Cho dù bạn có dưỡng ẩm da tay nhiều đến đâu chăng nữa mà vẫn rất chăm chỉ rửa tay thì lớp kem ấy sẽ không kịp có thời gian để phát huy hiệu quả.

Một mẹo làm đẹp da tay là bôi kem dưỡng tay vào ban đêm, ngay trước khi bạn đi ngủ. Ngoài ra, bạn cũng có thể bôi cả kem dưỡng móng nếu muốn rồi để tay trần đi ngủ.

Còn nếu muốn kem thẩm thấu tốt hơn vào da, bạn có thể đi găng tay băng vải cotton mỏng. Chúng sẽ giúp kem không bị trôi, hấp thụ tốt và làm cho bàn tay trở nên mềm mịn. Nếu da tay của bạn thực sự tồi tệ, bạn có thể dùng kem dưỡng bàn chân để thay thế.

3. Đôi bàn chân hoàn hảo

Bàn chân cũng cần được chăm sóc như bàn tay của bạn, đặc biệt là trong mùa hè. Nếu có xu hướng thích đi chân trần thì bạn cần chăm sóc nhiều gấp đôi.

Trong khi ngủ, bạn chỉ cần làm theo lời khuyên tương tự như trên, nhưng tất nhiên phải thay thế găng tay bằng đôi tất chân. Nếu thấy nóng chân, bạn có thể cắt phần đầu tất để các ngón chân được thoải mái. Mu bàn chân và gót chân vẫn sẽ hấp thụ được tất cả lượng kem dưỡng mà bạn đã bôi.

4. Loại bỏ bọng mắt

Nếu bạn bị bọng mắt hoặc quầng thâm quanh mắt, bạn nên gối đầu cao, tốt nhất cao dần từ phần lưng đến đầu.

Kem dưỡng da vùng mắt cũng có tác dụng xoá tan bọng mắt, quầng thâm và tình trạng khô da. Tốt nhất bạn nên mua mỹ phẩm đặc biệtdành riêng cho vùng mắt để có được công thức điều trị thích hợp bởi đôi khi các loại kem dưỡng da mặt hơi nhờn. Một số loại dầu tự nhiên như bơ hoặc hạnh nhân cũng có tác dụng tốt trong việc xử lý bọng mắt và quầng thâm. Ngoài ra, Vitamin E và A cũng có hiệu quả tương tự.

5. Đôi môi đẹp và căng mọng

Đôi môi của bạn cũng cần mẹo làm đẹp hàng đêm! Môi nứt nẻ là một vấn đề phổ biến nhưng gây khó chịu cho chị em. May mắn thay, có những điều bạn có thể làm khi ngủ để có được đôi môi mềm mại, căng mọng. Đó là bôi son dưỡng môi ngay trước khi đi ngủ và tẩy da chết nhẹ nhàng vào buổi sáng thức dậy.

6. Tạm biệt những đốm nhỏ trên mặt

Nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc nốt sưng nhỏ thì đây là một mẹo làm đẹp tuyệt vời dành cho bạn. Bôi một số loại dầu có chứa kẽm và chiết xuất từ chè xanh trước khi đi ngủ, chúng sẽ tự động xử lý những nốt khó chịu kia khi bạn đang ngon giấc. Lý do bạn cần một loại gì đó có tính chất kháng khuẩn vì nó giúp loại bỏ các yếu tố khiến mụn lây lan.

Nếu những nốt mụn của bạn thực sự tồi tệ, bạn cần một loại có công dụng mạnh hơn như benzoyl peroxide, miễn là đừng lạm dụng nó!

7. Giúp làn da mịn màng

Nếu chỉ cần làn da mềm, mịn màng thì bạn có một vài cách để áp dụng. Glycolic acid giúp loại bỏ tế bào da chết và khô, vì vậy hãy tìm một loại kem hoặc lotion dưỡng da có chứa thành phần này. Nó cũng cần phải có nhiều chất chống oxy hóa để tăng hiệu quả bảo vệ da.

Điều bạn cần nhớ là nên nghiêm túc với thói quen chăm sóc da của mình. Hãy bôi kem trước khi đi ngủ để kem có cơ hội tái thiết làn da và bạn sẽ thấy sự khác biệt trong một vài ngày sau đó.

8. Giã từ nếp nhăn

Nếu bạn thấy tồi tệ khi nhận thấy những nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt, hãy thử cách này! Bạn chỉ cần có huyết thanh, kem dưỡng da hay lotion có chứa retinol, vitamin A, hoặc cả hai. Đó là một ý tưởng tuyệt vời để làm trước khi đi ngủ để giảm thiểu nguy cơ tổn hại làn da do ánh nắng mặt trời.

Nếu bạn sử dụng các mẹo làm đẹp mỗi tối, bạn sẽ thức dậy với cảm giác như mình trẻ lại, tươi tắn và đẹp hơn. Như bạn có thể thấy, các lời khuyên trên tương đối đơn giản. Bạn chắc chắn không phải tiêu tốn rất nhiều tiền để làm đẹp, tuy nhiên, kết quả lại thật tuyệt vời.

Read More

Khi nào là thời điểm nói không với áo ngực

Có thể nói áo ngực là thứ gắn liền với vòng 1 bạn gái, nhưng bên cạnh đó, nó cũng là thứ mang lại không ít phiền phức cho sức khỏe.

Hai thời điểm nên nói “No” với áo ngực

Hưởng thụ giấc ngủ
Trước khi bước vào giấc ngủ, bạn cần để “núi đôi” được hít thở bầu không khí tự do, thoải mái. Hơn nữa, 8 tiếng ngủ là 8 tiếng núi đôi có cơ hội được lưu thông máu tốt nhất, cũng là cách cơ bản bảo vệ sức khỏe núi đôi sau một ngày bị ràng buộc bởi áo ngực.

Ngày nghỉ ở nhà hoặc những nơi vắng người

Khi đi dự party, bạn buộc lòng phải mặc những chiếc áo quây bó sát; ở nơi làm việc, đi học, bạn phải mặc áo nâng ngực, có gọng để tạo form cho núi đôi, đấy là điều gần như bất khả kháng. Nhưng khi ở nhà hoặc những nơi vắng người, bạn nên để núi đôi được thả lỏng một cách thoải mái tự do nhất.

Một số thắc mắc liên quan đến Bra bạn cần biết:

Bao lâu thay áo ngực một lần?
Con gái cách 3 tháng nên thay áo ngực một lần, để chọn cho mình những chiếc bra mới phù hợp với số đo vòng 1 theo từng thời điểm. Tuổi thọ trung bình của một chiếc áo ngực cũng không nên vượt quá 10 tháng. Hơn nữa, thay áo ngực định kỳ là cách bảo vệ sức khỏe rất cần thiết.

Vì sao dây áo ngực thường xuyên rơi?
Nguyên nhân xảy ra hiện tượng này thường có ba lí do, một là áo ngực mặc lâu, bị lỏng lèo; hai là chọn nhầm kích thước áo không phù hợp với số đo vòng 1; ba là chọn nhầm kiểu dáng không hợp vai. Vai của mỗi người không giống nhau, như vai rộng, vai hẹp, vai bằng, vai dốc… Vai không giống nhau phù hợp với những kiểu dáng áo ngực khác nhau. Như người vai dốc cần chọn áo ngực có thiết kế quai áo đặc biệt, không thể dây quai áo hướng ra hai bên ngoài, cần chọn thiết kế áo hướng vào trong, gần cổ, như vậy sẽ không dễ bị tuột quai.

Lựa chọn áo ngực thế nào?
XX khi lựa chọn áo ngực cần chú ý đến chất liệu, kích thước, và thiết kế kiểu dáng áo.

Chất liệu: Cần chọn áo ngực có chất liệu cotton hoặc tơ tằm. Áo ngực có chất liệu sợi hóa học mặc dù bề ngoài nhìn bền, đẹp, nhưng thời gian dài sử dụng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe “núi đôi”.

Kích thước: Kích thước áo ngực cần phù hợp với số đo cơ thể, quá to sẽ không có tác dụng nâng đỡ ngực, quá nhỏ sẽ khiến núi đôi chịu nhiều áp lực, khó chịu và ảnh hưởng đến sức phát triển núi đôi. Đặc biệt là XX đang trong tuổi dậy thì.

Thiết kế: Như trên đã nói, mỗi người có một vóc dáng không giống nhau, bờ vai khác nhau, tạo hình núi đôi cũng vậy. Bởi thế, để chọn cho mình chiếc bra phù hợp với cơ thể, bạn cần dựa trên nhiều tiêu chí, hoặc không có thể nhờ sự trợ giúp của người bán hàng, bạn bè, những người có kinh nghiệm.

Read More