
Rau cần: Thực đơn giảm cân thần kỳ - Với những người bình thường, việc giảm cân đã gặp rất nhiều khó khăn, tuy nhiên chúng ta còn có thể áp dụng vô vàn các thực đơn ăn chay và tập luyện hàng ngày, còn với những chị em phụ nữ sau sinh thì điều quả là ác mộng khi mà cân nặng tăng lên nhanh chóng trong khi vì nhiều lý do như chất lượng sữa cho bé hay thể trạng chưa tốt mà việc ăn kiêng hay tập luyện...